Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2017
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1045 kcal
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Gras: 22,83g | Prot: 48,19g | Carb: 160,82g.
Pranzo: Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Sugo di Pomodoro. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di debo95
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