Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2017
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1368 kcal
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Gras: 13,49g | Prot: 91,50g | Carb: 218,43g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Myprotein Impact Whey Protein, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Esselunga Tonno al Naturale, Forte Friselle Integrali. Cena: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Esselunga Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Miele, Baule Volante Farina Integrale di Segale, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Pesca, Enervit Power Sport Protein Bar. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di rita.fiaccabrino
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