Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2017
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80 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1325 kcal
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Gras: 37,94g | Prot: 50,36g | Carb: 200,39g.
Colazione: Tè senza Zucchero, Santa Rosa Marmellata Fragole, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè Espresso. Pranzo: Caffè (Espresso), Cocomero, Melone, Ananas, Insalata Mista, Barilla Pasta, Primia Sugo all'amatriciana. Cena: Pesca, Insalata Mista, Sformato di Patate. Di più...
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2890 kcal
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Esercizio:
Scooter - 1 ora, Stare in piedi - 4 ore, Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 1 ora, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di amico2
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