Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2017
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125 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 62 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1302 kcal
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Gras: 62,51g | Prot: 61,47g | Carb: 126,77g.
Colazione: Даниссимо Shake & Go Капучино. Pranzo: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Приготовленная Морковь. Snacks/Altro: Рублевский МПЗ Окорок Тамбовский, Персики, Абрикосы. Di più...
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3614 kcal
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Esercizio:
Скандинавская ходьба - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di SeLion2016
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