Diario di greenbum, 10 ago 17

Наконец лёд тронулся!
68,1 kg Perso fino ad ora: 21,9 kg.    Rimanenti: 1,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1982 kcal Gras: 65,37g | Prot: 101,27g | Carb: 259,19g.   Colazione: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Виноград, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Банан, Брынза, Творог 5%, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Магнит Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Altro: Колбаса, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Багет, Дыня, Командор Торт Бедный Еврей. Di più...
2022 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 55 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di greenbum


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.