Diario di salinaj, 10 ago 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2017
86,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 21,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1102 kcal Gras: 35,93g | Prot: 60,82g | Carb: 123,96g.   Colazione: Caffè Espresso, Kellogg's Corn Flakes Originali, Latte. Pranzo: Uovo Sodo, Knorr Minestrone con Pasta. Cena: Pane tipo Rosetta, Orogel Melanzane Grigliate, Carne di Manzo. Snacks/Altro: Coop Succo di Albicocca. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di salinaj


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