Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2017
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 19,93g | Prot: 84,60g | Carb: 170,09g.
Colazione: Miele, Baule Volante Farina Integrale di Segale, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Kellogg's Corn Flakes Originali, Myprotein Impact Whey Protein, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Cena: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Fileni Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Enervit Power Sport Protein Bar, Fage Fruyo Vaniglia 0%, Pesca. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rita.fiaccabrino
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