Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2017
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2023 kcal
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Gras: 102,20g | Prot: 82,26g | Carb: 199,69g.
Colazione: DiGiorno Cheese Stuffed Crust Pizza - Four Cheese, Brownie. Pranzo: Cheetos Cheese Puffs, Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, Kraft Mayo, Tillamook Vintage White Extra Sharp Cheddar Cheese, Chicken Drumstick, Toasted White Bread, Beckmann's Classic French White Bread. Di più...
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4289 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 30 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 40 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 1 ora, Riposare - 7 ore e 50 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Stare seduti - 3 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 7,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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