Diario di molecolaemt, 10 ago 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2017
66 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

996 kcal Gras: 35,05g | Prot: 54,15g | Carb: 111,94g.   Colazione: Land Yogurt Magro Pesca. Pranzo: Fior di Natura Miniburger Agli Spinaci. Cena: Tonno in Olio (in Scatola), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Le Conserve della Nonna Ceci Lessati. Snacks/Altro: Patata Bollita, Uovo Sodo, Rucola, Banana. Di più...
1629 kcal Esercizio: Riposare - 19 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di molecolaemt


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.