|
25.5
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
778 kcal
|
Gras: 47,19g | Prot: 79,75g | Carb: 6,69g.
Colazione: マルサン アーモンド・ブリーズ 砂糖不使用, 卵黄, ビーレジェンド プロテイン, ビーレジェンド グルタミン, ココナッツオイル. Pranzo: クルミ, 鶏肉（ロースト）. Cena: 焼きサケ. Snacks/Altro: 半熟ゆで卵. Di più...
|
|
1418 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tomomi554
|