Diario di salinaj, 11 ago 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2017
86,1 kg Perso fino ad ora: 0,2 kg.    Rimanenti: 21,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1092 kcal Gras: 16,99g | Prot: 48,14g | Carb: 187,58g.   Colazione: Caffè Espresso, Kellogg's Corn Flakes Originali, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pesca Noce, Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Funghi Champignon, Funghi, Coop Riso Basmati. Cena: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Orogel Melanzane Grigliate, Orogel Melanzane Grigliate, Orata. Snacks/Altro: Esselunga Succo di Ananas, Esselunga Succo di Ananas. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di salinaj


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