Diario di ferrary001, 11 ago 17

Чуть меньше 50кг.
50 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1717 kcal Gras: 67,03g | Prot: 87,60g | Carb: 201,73g.   Colazione: Кофе (из Растворимого Порошка), Naturetto Аскорбинка, Магнит Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Orion Choco Pie. Pranzo: Orion Choco Pie, Гармония Сметана 20%, Борщ с Курицей. Cena: Orion Choco Pie, Гармония Сметана 20%, Сырники Домашние, Творог (Обезжиренный), Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Йогурт Домашний, Яблоко Зеленое, Экопродукт Варенье Черная Смородина, Йогурт Домашний, Овсяные Отруби, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Экопродукт Варенье Черная Смородина, Йогурт Домашний. Di più...
1446 kcal Esercizio: Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Bagno - 1 ora, Shopping - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ferrary001


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.