Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2012
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 29,01g | Prot: 50,15g | Carb: 193,89g.
Colazione: Latte Scremato Parmalat, Wasa Integrale. Pranzo: Pesche, Mele (senza Buccia), Melanzana. Cena: Pizza buitoni, Gelato, Cocomero. Di più...
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2340 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Stare in piedi - 2 ore, Lavori domestici - 2 ore, Danza (passo lento) - 1 ora, Dormire - 8 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore. Di più...
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Storia del Peso di Sensezia
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