Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2017
|
48,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 38,84g | Prot: 85,32g | Carb: 145,37g.
Colazione: Fit Kitchen Торт Супершок, Fit Kitchen Медовик, Fit Kitchen Торт Эйфория, Нектарин. Pranzo: Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Добров Шинка Куриная, Добрий Кухар Кукуруза Консервированная, Fit Kitchen Торт Эйфория. Cena: Добров Шинка Куриная, Fit Kitchen Торт Сникерс, Добрий Кухар Кукуруза Консервированная, Fit Kitchen Торт Сникерс. Snacks/Altro: Укрэкохлеб Хлеб Зернятко, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Каждый День Слива, Орехи Кешью, Кмк Молоко 0,5, Fit Kitchen Торт Захер. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|