Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2017
|
66 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 35,96g | Prot: 45,71g | Carb: 136,71g.
Colazione: Чай, Виталад Батончик Мюсли Ореховый, Чеснок, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Рис Вареный, Кофе с Молоком. Pranzo: Сало, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Рыбный Суп. Cena: Kozel Пиво Темное, Кабачковая Икра, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Altro: Виталад Батончик Мюсли Ореховый. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vendi167
|