Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2017
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 63,64g | Prot: 76,31g | Carb: 175,31g.
Colazione: Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Хлеб Тостовый Вектор, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Нектарин, Красное Яблоко, LeKras Голландское Миндальное Мягкое Печенье, Агуша Молоко 3.2%. Cena: Картофель (с Кожурой), Скумбрия Копченая, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Altro: Авокадо. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|