Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2017
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 43,50g | Prot: 159,33g | Carb: 134,87g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Зефир, Bucheron Горький Шоколад 72%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Яйцо, Мистраль Овсяные Хлопья. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Maggi Для Хрустящей Курочки с Сыром и Помидорами, Куриное Филе. Cena: Аморе Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Altro: Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, 365 Дней Сахар Прессованный, Кофе, Нектарин, Романов Луг Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nasonova777
|