Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2017
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 31,45g | Prot: 111,06g | Carb: 133,62g.
Colazione: Окей Банан, Нектарин, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Casa Kubana Кокосовая Паста, Агуша Молоко 3.2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Takemura Соус Кунжутный, Takemura Чука Салат, Креветки Пивные 80/100. Cena: Перцы с Индейкой и Цуккини. Snacks/Altro: Шармель Пастила, Нектарин, Хлеб Десертный с Курагой и Черносливом, Карат Творог Зерненый 4%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|