Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2017
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73 kg
Perso fino ad ora: 64 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1935 kcal
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Gras: 48,05g | Prot: 152,50g | Carb: 234,85g.
Colazione: Danone Oikos Mirtillo, Anguria, Conad Corn Flakes Classici. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Poggio del Farro Pasta di Farro, Citterio Bresaola della Valtellina I.g.P., Melanzana. Cena: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Anguria, Mandorle, Mandorle, Pesca Noce, Mandorle. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di belluccialessio
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