Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2017
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1049 kcal
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Gras: 15,03g | Prot: 52,76g | Carb: 184,67g.
Colazione: Caffè Espresso, Latte (Magro), Corn Flakes. Pranzo: Vallericca Zucchine Grigliate, Pasta al Tonno. Cena: Coop Prugne Gialle, Panini, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Funghi Champignon, Funghi. Snacks/Altro: Susine, Prugne, Pesca, Pesca. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di salinaj
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