Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2017
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1477 kcal
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Gras: 32,38g | Prot: 134,67g | Carb: 144,42g.
Colazione: Enervit Power Sport Protein Bar 30%. Pranzo: Pane Comune, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Knorr Vellutata di Carote. Cena: Montello Ceci Giganti, Orata. Snacks/Altro: Forno Damiani Schiacciatelle, Enervit Power Sport Performance Bar Cacao. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di insane69x
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