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64,8 o 66 in base a come gira alla bilancia, ma 2 volte su 3 era 64,8.
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1114 kcal
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Gras: 37,18g | Prot: 51,38g | Carb: 146,98g.
Colazione: Kinder Pinguì. Pranzo: Insalata Mista Verde, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Bresaola, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Caffè Espresso, Mulino Bianco Pan di Stelle, Peperoni Arrostiti, Pane Comune, Melone, Carne alla Pizzaiola. Snacks/Altro: Kinder Pinguì. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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