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Medio kg menos de grasa😀
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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674 kcal
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Gras: 29,81g | Prot: 53,20g | Carb: 53,50g.
Colazione: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Canela, Café. Pranzo: Peras, Incarlopsa Jamón Serrano, Langostinos, Pimiento Rojo, Bacalao, Champiñones, Berenjena, Calabacín. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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