Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2017
|
43,7 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
846 kcal
|
Gras: 14,92g | Prot: 31,46g | Carb: 156,85g.
Colazione: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Albicocche, Coop Yogurt Bianco Naturale Intero. Pranzo: Farro con Fagioli e Mais. Cena: Susine, le Contadine Pancarrè, Fagiolini Bolliti, Patata Bollita. Di più...
|
|
1156 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ThatSawa
|