Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2017
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2210 kcal
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Gras: 39,73g | Prot: 140,48g | Carb: 325,01g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour, Plasmon Biscotto Classico, Banane, Vivo Meglio Latte di Riso, il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Mocerino Burro di Arachidi Homemade Vicario, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Manusol Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Pomodori, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Belriso Riso Comune Originario, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pomodori, Lattuga, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Sondey Gallette di Riso, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Melanzana, Cucina e Sapori Glassa di Aceto Balsamico, Carote. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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