Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2017
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1364 kcal
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Gras: 17,43g | Prot: 105,75g | Carb: 196,20g.
Colazione: Sapori e Golosità Segalino, Myprotein Impact Whey Protein, Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: ProAction Pink Fit Bar, Powerbar Protein Plus (55g). Cena: Vivi Verde Coop Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Myprotein Impact Whey Protein, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Miele, Baule Volante Farina Integrale di Segale. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rita.fiaccabrino
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