Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2017
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1707 kcal
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Gras: 60,02g | Prot: 70,92g | Carb: 222,42g.
Colazione: Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Caffè Espresso, Miele. Pranzo: Uva, Salame, Polpette con il Sugo, Pane Comune, Tortellini di Carne. Cena: Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Snacks/Altro: Ghiacciolo. Di più...
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1814 kcal
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Esercizio:
Scooter - 12 minuti, Doccia - 20 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 51 minuti, Guardare la TV - 1 ora e 40 minuti, Stare in piedi - 40 minuti, Dormire - 10 ore e 40 minuti, Riposare - 4 ore e 12 minuti, Leggere - 50 minuti, Stare seduti - 3 ore e 40 minuti, Guidare - 55 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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