Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2017
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1515 kcal
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Gras: 47,94g | Prot: 108,60g | Carb: 158,75g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Кефир 3,2%, Жареное Яйцо. Pranzo: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневая Каша. Cena: Куриная Грудка, Помидоры. Snacks/Altro: Эдем Груша Сушеная, Дикси Слива. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Metidam
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