Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2017
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1025 kcal
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Gras: 47,31g | Prot: 57,02g | Carb: 98,24g.
Colazione: Нектарин, Хлеб Бородинский, Сыр Леаус Сыр, Сливочное Масло, Плеза Льняная Каша. Pranzo: Fruttis Йогурт 8%, Нектарины, Чудо Чудо Молочное со Вкусом Шоколада, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Cena: Виноград. Di più...
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1599 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bornad
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