Diario di stellina.se, 23 ago 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2017
66,4 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 9,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1299 kcal Gras: 56,28g | Prot: 91,32g | Carb: 114,02g.   Colazione: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Farina di Cocco, Albume d'uovo. Pranzo: Grandi Molini Italiani Preparato per Pane Nero ai Cereali, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Farina di Ceci, Cipolle, Pomodori, Coop Macinato di Suino e Bovino. Cena: Despar Yogurt Greco 0%, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Lattuga, Auchan Rape Rosse, Flora Riso Classico. Snacks/Altro: Pesca, Oro Saiwa Biscotti, Aptonia Lean Protein. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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