Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2017
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86 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2102 kcal
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Gras: 61,70g | Prot: 173,19g | Carb: 212,31g.
Colazione: BiAglut Fette Tostate, Myprotein Burro di Arachidi, Alpro Soya Latte di Soia, Fiorentini Gallette di Mais, Zuegg Marmellata di Arance 100% da Frutta, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Meloni Gialli, Sugo di Pomodoro, Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Uva, Piselli Cotti, Carne di Coniglio, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro, Lupini, Kalos Yogurt Greco alla Fragola, Kalos Yogurt Greco Bianco, Kalos Yogurt Greco Bianco. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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