Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2017
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1290 kcal
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Gras: 52,57g | Prot: 66,11g | Carb: 142,63g.
Colazione: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Pranzo: Finn Crisp Pan De Centeno Fino, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g). Cena: Sopa de Verduras, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Finn Crisp Pan De Centeno Fino. Snacks/Altro: DIA Leche Condensada, Eroski Café Soluble, Ciruela, Manzana, Kiwi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di miriamariac
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