Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2017
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1509 kcal
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Gras: 56,44g | Prot: 69,37g | Carb: 179,61g.
Colazione: Grancereale Croccante con Riso. Pranzo: Farro, Olive (Piccole-Extra Large), Mais, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Cena: Ricotta, Pane Carasau, Carrefour Bio Hummus di Ceci, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Scamorza, Patatine Fritte (da Surgelate), Frittata di Uova. Snacks/Altro: Enervit Snack Cioccolato Fondente, Ovomaltine Barretta. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cla_22
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