Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2017
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1340 kcal
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Gras: 63,93g | Prot: 64,12g | Carb: 128,37g.
Colazione: Mulino Bianco Pan di Stelle, Vipiteno Yogurt Caffè. Pranzo: Carne di Petto di Tacchino, Scampi, Spaghetti Aglio e Olio, Cetriolo (senza Buccia), Peperoni Arrostiti. Cena: Prosciutto Crudo, Mandara Ricotta di Bufala, Insalata Mista Verde, Cetriolo (senza Buccia), Mozzarella di Bufala, Fesa di Tacchino, Peperoni Arrostiti. Snacks/Altro: Kinder Pinguì. Di più...
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1716 kcal
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Esercizio:
Bagno - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 1 minuto, Riposare - 13 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rediviva666
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