Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2017
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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424 kcal
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Gras: 25,99g | Prot: 14,87g | Carb: 32,23g.
Colazione: Pasta de Tomate, Dolce Gusto Cafe Lungo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Gerblé Soja Bio Natural, Carrefour Pan con Centeno y Semillas. Pranzo: Sardinas Asadas, Arroz con Mariscos. Di più...
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1466 kcal
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Esercizio:
Danza (passo lento) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Macmore
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