Diario di greenbum, 27 ago 17

вернулась
67,7 kg Perso fino ad ora: 22,3 kg.    Rimanenti: 0,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1663 kcal Gras: 65,02g | Prot: 77,73g | Carb: 193,92g.   Colazione: Пшеничные Лепешки, Икра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Курага, Чернослив, Роллы Филадельфия. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творожное Печенье без Сахара, Макароны Отварные, Печень Говяжья. Di più...
2226 kcal Esercizio: Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 20 minuti, Pulizia - 3 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 19 minuti, Riposare - 9 ore e 21 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di greenbum


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.