Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2017
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4389 kcal
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Gras: 182,26g | Prot: 199,79g | Carb: 380,36g.
Colazione: Nestlé Fitness (Frumento e Avena Integrali), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Coop Zucchero di Canna Integrale. Pranzo: Pane Italiano, Jagermeister Amaro, Caffè Zuccherato, Pasticcini, Beretta Cacciatore, Peperoni Rossi Dolci, Patate al Forno, Coop Giardiniera, Maionese, Prosciutto Cotto, Bofrost Polpo Cotto, Alici, Pecorino, Bofrost Peperoni Ripieni, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Cozze, Vongole, Barilla Pasta. Cena: Pasticcini. Di più...
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1765 kcal
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Esercizio:
Riposare - 18 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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