Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2017
|
93 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1857 kcal
|
Gras: 62,91g | Prot: 160,78g | Carb: 165,49g.
Colazione: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Жареная или Запеченная Курица, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Ашан Сыр Пошехонский. Pranzo: Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе, Изюм, Молочное Царство Молоко 3,2%. Cena: Табрис Капуста Жареная, Макароны Отварные, Куриные Бедра, Heinz Кетчуп Копченая Паприка, Капуста, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий. Snacks/Altro: Персики, Яблоко, Банан, Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di himik226
|