Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2017
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2145 kcal
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Gras: 43,45g | Prot: 154,96g | Carb: 276,28g.
Colazione: sciroppo d'acero, muesli classico, Myprotein Omega 3, Myprotein Glutammina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate, pasta di semola, Sugo di Pomodoro. Cena: Scaloppine al Limone, Findus Tagliatelle ai Funghi Porcini, Sapore di Bosco Porcini Trifolati, Patate. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ArieteGenova
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