|
руки сепарация - жесть
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 44,45g | Prot: 80,84g | Carb: 178,30g.
Colazione: Сгущенка, Творожное Печенье без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Завод Алешина Козинаки "Арахисовые", Домик в деревне Молоко 3,5%, Печень Тушеная в Сметане, Макароны Отварные, Банан. Cena: Творог (Обезжиренный), Легкое Ванильное Мороженое. Snacks/Altro: Мёд. Di più...
|
|
1993 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di greenbum
|