Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2017
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95 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1326 kcal
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Gras: 87,23g | Prot: 75,34g | Carb: 58,48g.
Colazione: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Мираторг Окорок Свиной. Cena: Теремок Салат Русский Цезарь, Теремок Чай Облепиховый. Snacks/Altro: Куриный Бульон, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Trealol
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