Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2017
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 32,86g | Prot: 142,06g | Carb: 89,90g.
Colazione: Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой, Alpro Кокосовое Молоко. Pranzo: Zero Низкокалорийный Соус Чесночный, Помидоры Черри, 6 Соток Фасоль Белая, Мираторг Куриное Филе Грудки. Cena: Zero Кленовый Сироп, Изолят Соевого Белка, Геркулес Геркулес Монастырский, SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Яйцо (Целое). Snacks/Altro: Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Мираторг Куриное Филе Грудки, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ira3006
|