|
le vacanze fuori casa, lo stess, le mestruazioni...
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
391 kcal
|
Gras: 10,50g | Prot: 9,58g | Carb: 59,74g.
Colazione: Fiorentini Riccioli di Crusca, Valsoia Latte di Avena. Pranzo: Valfrutta Farro Cotto a Vapore. Snacks/Altro: Balconi Choco Orange. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|