|
Ну вот ,вчерашняя активность,огурчики и умеренность в еде и водичка слилась😉правда еще т стресс......,но не будем об этом 😉все ерунда как оказалось🙃
|
85,8 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 55,54g | Prot: 110,79g | Carb: 157,83g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яичный Белок, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%. Pranzo: Летний День Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%, Яичный Белок. Cena: Овсяные Отруби, Оливковое Масло (Первого Отжима), Петрушка, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
 Commenti
29 ago 17 da utente: Aprilka20
|
Ну, прям молодцы девчата! 👍🏼
30 ago 17 da utente: oslo70
|
Неля давай без стрессов , ну их ))))) отличный "-"
30 ago 17 da utente: allenna78
|
30 ago 17 da utente: bonnita.
|
Супер! Ушла вода от роллов и ищет прихватила чуток. Я вчера загружалась. Не считала, ела что хотела. Думаю сдвинуть надо,сдвинула. +1.5😂
30 ago 17 da utente: tatyana.rez
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di никанету
|