Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2017
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 49,13g | Prot: 94,29g | Carb: 165,86g.
Colazione: Арбуз, Сырники с Рисовой Мукой, Коровка из Кореновки Рожок с Нежнейшей Варенкой, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Яйцо, Банан, Zero Сироп Шоколадный, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Pranzo: Помидоры, Soba Гречневая Лапша, Bonduelle Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карат Сыр Шоколадный, Агрокомплекс Йогурт Вишня-Черешня, Арбуз. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pumaflow
|