Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2017
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2803 kcal
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Gras: 67,19g | Prot: 217,42g | Carb: 327,98g.
Colazione: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Noci, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, il Calice Miele di Acacia Hamza, Banana, Fiorentini Fiocchi d'avena, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Olio d'oliva, Finocchio Crudo, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Finocchio Crudo, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Olio d'oliva, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Net Integratori VB Whey 104 9.8, il Calice Miele di Acacia Hamza, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Noci, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Uovo, Olio d'oliva, Mandorle, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karmani1995
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