Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2017
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105,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 43,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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867 kcal
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Gras: 19,31g | Prot: 98,12g | Carb: 84,17g.
Colazione: thinkThin Lemon Delight High Protein Bar, Campbell's V8 high fiber. Pranzo: Broccoli, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), sirloin steak 1 oz. Cena: apple, Gala with skin 1 0z, chicken breast, cooked, boneless skinless. Snacks/Altro: nonfat dry milk (use for creamer), Coffee. Di più...
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Calando 10,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jipper500
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