|
non riesco a tornare ai miei 42 normali, questa ansia perenne mi sta uccidendo. Il prof che non mi risponde per correggermi la tesi che devo consegnare a breve per laurearmi, un tirocinio di 8 mesi all'estero con un errore clamoroso sul ruolo attribuitomi scoperto ieri..spero si risolverà tutto come deve..
|
43,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1231 kcal
|
Gras: 21,57g | Prot: 82,04g | Carb: 189,26g.
Colazione: Ovomaltine Barretta, Mulino Bianco Fette Biscottate, Danone Danio Snack Ciliegia, Mela, Pesca. Pranzo: Mela, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Labeyrie Salmone Affumicato Bio. Cena: Misura Crackers Integrali, Prugne, Mela, Findus Filetti di Platessa, Pomodori. Snacks/Altro: Miele, Anguria, Oro Saiwa Biscotti, Mela, Danone Danio Snack Mirtillo, Campiello Cereabel con Frutta. Di più...
|
peso stabile
|