Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2017
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1156 kcal
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Gras: 56,51g | Prot: 74,43g | Carb: 96,95g.
Colazione: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl, Aardbeien, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Funksjonell Sukrin Gold, Melkan Magere Franse Kwark. Pranzo: Gekookt Ei, Mama Natuur Biologische Kokosolie, Jumbo Doperwten Extra Fijn, AH Courgette, AH Gesneden Uien, Groene Paprika, Knoflook, Leidingwater. Cena: Kania Hot Chili Sauce, AH Sperziebonen Gebroken, Citroensap (uit Blik of Fles), Knoflook, Suree Sriracha Extra Hot, Oregano, Paprikapoeder, Chilipoeder, Lea & Perrins Worcestershire Sauce, AH Olijfolie Traditioneel, Groene Koe Roomboter Biologisch, La Caldera King Prawns. Snacks/Altro: Alesto Mixed Nuts, Funksjonell Sukrin Gold, AH Rode Pitloze Druiven, Milbona Turkse Yoghurt, Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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