Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2017
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2752 kcal
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Gras: 20,65g | Prot: 131,77g | Carb: 502,14g.
Colazione: sciroppo d'acero, muesli classico, Myprotein Glutammina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Esselunga Fagioli Cannellini, pasta di semola, Sugo di Pomodoro. Cena: Bresaola, pasta di semola, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: NaturaSí Muesli Classico, Rapunzel Sciroppo d'acero, Pane Integrale, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ArieteGenova
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